Les nouvelles
Et pourtant, ça arrive à tout le monde. Même aux meilleur·es.
Vous pouvez perdre parce que Read more
Je suis préparatrice mentale spécialisée boxe, MMA et sports de combat. J’accompagne à distance, partout en France, des combattants et combattantes qui visent un titre, une sélection ou un combat Read more
Les combinaisons sont automatiques, le cardio est bon, votre coach n’a rien à redire sur votre préparation physique. Et pourtant, le soir du combat, quelque Read more
Il est là, ce moment que tu connais trop bien. Le vestiaire, l’odeur du matériel, le bruit étouffé de la salle qui se remplit de l’autre côté du mur. Ton Read more
Vous vous êtes entraîné pendant des semaines. Votre corps est prêt, vos combinaisons sont au point, votre condition physique est au sommet, et pourtant dans les vestiaires, quelques minutes avant de monter sur le ring, Read more
Vous avez le palmarès, les victoires, les heures de sueur derrière vous, et pourtant, une petite voix insiste : « Ce n’était qu’un coup de chance. La prochaine fois, ils verront bien que je ne Read more
